В Новокосине объявили набор в группу «Симетрика»

Участников проекта «Московское долголетие» приглашают на занятия в группе «Симетрика». Об этом сообщили в филиале «Новокосино» ТЦСО «Вешняки».

— Симетрика – это уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов, — рассказали в филиале.

По словам специалистов, занятия помогают развивать одинаково обе стороны тела. Это происходит за счет поочередного выполнения симметричных движений, напоминающих хореографию.

Занятия проводятся по вторникам и пятницам с 12.30 до 13.30. Место сбора: ул. Салтыковская, д. 8.

Записаться можно в филиале «Новокосино» ТЦСО «Вешняки» по адресу: ул. Новокосинская, д. 13, корп. 1. Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 701-93-00.