В центре на Городецкой объявили набор в бесплатную группу гимнастики

Участников проекта «Московское долголетие» приглашают на занятия в группе «Расслабляющая гимнастика с элементами йоги». Об этом сегодня районной газете сообщили в филиале «Новокосино» ТЦСО «Вешняки».

— Йогой занимаются вне зависимости от возраста, пола или профессии. Занятия гимнастикой с элементами йоги помогут замедлить процесс старения, избавиться от головной боли, приобрести красивую фигуру, снять отеки, укрепить нервную систему, придать мышцам гибкость, побороть бессонницу, улучшить процесс обмена веществ и многое другое, — рассказали в филиале.

Занятия проводятся по понедельникам с 13.00 до 14.00 и пятницам с 10.00 до 11.00 в помещении Арт-кластера «Восток» по адресу: ул. Городецкая, д. 10б.

Дополнительную информацию можно узнать в ТЦСО «Вешняки» филиал «Новокосино» по адресу: ул. Новокосинская, д. 13, корп. 1. Записаться можно по телефону горячей линии: 8 (495) 777-77-77.