Пенсионеров из Новокосина приглашают на нейрогимнастику

В районе Новокосино открылся набор в группу «Нейрогимнастика» для пенсионеров. Занятия проходят в рамках проекта «Московское долголетие». Подробности сообщили в территориальном центре социального обслуживания.

Нейрогимнастика улучшает память, внимание, речь, процессы письма и чтения.

— Нейрогимнастика — это комплекс упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений. Ключевой принцип гимнастики заключается в одновременной синхронной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание, — рассказали организаторы.

Тренировки проходят по четвергам и пятницам с 12:30 — 13:30.

Записаться в проект можно по адресу: ул. Новокосинская, дом 13, корпус 1. Справки по телефону: 8 (495) 870-44-44.