Пенсионеров из Новокосина приглашают на медитации

В рамках проекта «Московское долголетие» в районе Новокосино открылся набор на дыхательную гимнастику. Записаться на занятия может любой пенсионер. Об этом сообщили в территориальном центре социального обслуживания.

— Дыхательная гимнастика — природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. На занятиях дипломированные преподаватели будут выполнять с вами дыхательные упражнения: от вирусных заболеваний; по профилактике и восстановлению после COVID-19; от бессонницы и головных болей; очень глубокие медитации по успокоению и работе с нервной системой, — рассказали организаторы.

Расписание занятий: среда, суббота с 10:30-11:30.

Стать участником проекта можно по адресу: ул. Новокосинская, дом 13, корпус 1. Справки по телефону: 8 (495)-870-44-44.