Курс проекта Московского долголетия поможет ответить на актуальные жизненные запросы

Проект «Московское долголетие» приглашает на курс по психологии «Любовь сквозь поколения – искусство семейных отношений», его цель – научить участников преодолевать различные жизненные кризисы и сохранять доверие к близким в разных обстоятельствах.

«Психология – одно из важных направлений среди образовательных программ «Московского долголетия». На занятиях москвичи старшего поколения учатся разбираться в непростых жизненных ситуациях, получают поддержку экспертов и ровесников, новые знания. В проекте постоянно появляются актуальные курсы, а особое внимание уделяется семейным отношениям и взаимодействию между людьми всех поколений. Новая программа поможет старшим москвичам лучше понимать себя, укреплять родственные связи и справляться с трудностями», – приводятся в сообщении на официальном сайте мэра Москвы слова заместителя руководителя департамента труда и социальной защиты населения Москвы Владимира Филиппова.

Программа состоит из пяти встреч, построенных в формате живого диалога.

Перед началом программы каждый человек проходит индивидуальное психологическое тестирование. Оно проводится в доверительной обстановке и позволяет преподавателям лучше понять личные особенности, эмоциональное состояние и актуальные жизненные запросы слушателей. Такая диагностика помогает определить, какие темы вызывают наибольшие трудности, например тревожность, чувство одиночества, переживание утрат или сложности в общении с близкими.

Затем проходят семинары, где рассматриваются отдельные темы, что в комплексе помогает разобраться в причинах кризисов и найти пути их преодоления.

Участники пилотной группы отметили, что курс помог им лучше осознать свои истинные эмоции и переживания, проработать травматичный опыт. Преподаватели также наблюдали положительную динамику: настороженность и недоверие сменилось открытостью и интересом к опыту других. С каждой встречей атмосфера становилась все более доверительной, а группы – сплоченнее.

Записаться на курс можно в любом центре московского долголетия или по телефону: +7 495 870⁠-44⁠-44. Занятия начнутся 5 ноября.

Встречи будут проходить в следующих центрах московского долголетия ВАО:

• «Соколиная Гора» (ул. Ибрагимова, д. 5а);
• «Сокольники» (ул. Бабаевская, д. 6);
• «Северное Измайлово» (Сиреневый бульвар, д. 31);
• «Измайлово» (ул. 9-я Парковая, д. 5а);
• «Преображенское» (ул. Краснобогатырская, д. 87).