Кружок «Детский фитнес» из Новокосина приглашает на открытый урок

Территориальное управление «Новокосино» Окружного общественного центра им. Моссовета проведет 29 ноября мастер-класс по детскому фитнесу. Вход свободный, подробности сообщили в ведомстве.

Ребята сделают упражнения для профилактики сколиоза и плоскостопия и направленные на укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса. 

— Прямая спина позволяет поддерживать в тонусе мышцы и суставы, правильно распределять нагрузку по всему организму. Поэтому очень важно следить за своей осанкой с самого раннего возраста, — рассказали организаторы.

Тренировка начнется в 16:00 по адресу:  ул. Суздальская, д. 10, корп. 1. Участие бесплатное, запись по телефону: +7 (495) 702-17-11.